HOME > 이달의 식단표

2017년 8월
일	월	화	수	목	금	토
		1 혼합잡곡밥(영양죽) 순두부맑은국 새우땡부침 열무된장지짐 숙주나물/배추김치	2 혼합잡곡밥(영양죽) 청국장찌개 북어채간장볶음 애호박조림 김구이/배추김치	3 혼합잡곡밥(영양죽) 사각어묵국 두부스테이크 비엔나야채볶음 오이지무침/배추김치	4 혼합잡곡밥(영양죽) 쇠고기무국 브로컬리계란찜 가지볶음 김구이/배추김치	5 혼합잡곡밥(영양죽) 수제비국 닭안심장조림 쑥갓콩가루무침 멸치볶음/배추김치
6 혼합잡곡밥(영양죽) 들깨무국 두부호박조림 백진미볶음 마늘종무침/배추김치	7 혼합잡곡밥(영양죽) 유부된장국 메투리알마늘조림 엄지세송이볶음 김구이/배추김치	8 혼합잡곡밥(영양죽) 계란떡국 두부양념구이 마늘종양파볶음 깻잎지무침/배추김치	9 혼합잡곡밥(영양죽) 열무된장국 크래미계란찜 단호박조림 콩나물무침/배추김치	10 혼합잡곡밥(영양죽) 쇠고기무국 동그랑땡전 청포묵&양념장 김자반/배추김치	11 혼합잡곡밥(영양죽) 순두부김칫국 우민찌표고볶음 감자조림 쑥갓나물/배추김치	12 혼합잡곡밥(영양죽) 북어채미역국 두부구이&양념장 고구마조림 미나리무침/배추김치
13 혼합잡곡밥(영양죽) 다시마무국 돈육장조림 브로컬리&초장 오이지무침/배추김치	14 혼합잡곡밥(영양죽) 감자맑은국 부추계란찜 양송이장조림 쑥갓나물/배추김치	15 혼합잡곡밥(영양죽) 들깨무국 새우땡부침 우엉채볶음 김구이/배추김치	16 혼합잡곡밥(영양죽) 쇠고기미역국 두부구이&칠리소스 가지양파볶음 알마늘장아찌/배추김치	17 혼합잡곡밥(영양죽) 팽이버섯김칫국 닭고기장조림 도라지볶음 김구이/배추김치	18 혼합잡곡밥(영양죽) 콩가루아욱국 연두부계란찜 알감자조림 깻순나물/배추김치	19 혼합잡곡밥(영양죽) 얼갈이된장국 떡갈비조림 깍지콩새우살볶음 건파래무침/배추김치
20 혼합잡곡밥(영양죽) 참치김치국 두부표고조림 사각어묵볶음 자샤이채무침/배추김치	21 혼합잡곡밥(영양죽) 풋고추된장찌개 우채피망볶음 고구마조림 해초샐러드/배추김치	22 혼합잡곡밥(영양죽) 콩가루우거지국 두부새싹부침 컬리플라워볶음 오복지무침/배추김치	23 혼합잡곡밥(영양죽) 콩나물김칫국 너비아니구이 동부묵&양념장 김구이/배추김치	24 혼합잡곡밥(영양죽) 시래기된장국 날치알계란찜 우엉강낭콩조림 숙주나물/배추김치	25 혼합잡곡밥(영양죽) 북어채무국 돈안심장조림 도라지볶음 얼갈이나물/배추김치	26 혼합잡곡밥(영양죽) 새우살미역국 두부구이 엄지새송이장조림 근대무침/배추김치
27 혼합잡곡밥(영양죽) 시금치된장국 동그랑땡전 가지볶음 김구이/배추김치	28 혼합잡곡밥(영양죽) 콩나물맑은국 닭안심간장조림 브로컬리&초장 양파장아찌/배추김치	29 혼합잡곡밥(영양죽) 얼갈이된장국 쇠고기장조림 연두부찜 김구이/배추김치	30 혼합잡곡밥(영양죽) 들깨근대국 옥수수계란찜 고사리볶음 실파무침/배추김치	31 혼합잡곡밥(영양죽) 홍합살미역국 두부부침&참치김치볶음 마늘종조림 열무나물/배추김치