HOME > 이달의 식단표

2014년 8월
일	월	화	수	목	금	토
					1 잡곡밥 쇠고기무국 순두부/양념장 근대된장무침 김치	2 잡곡밥 순두부찌개 계란장조림 쑥갓나물 김치
3 잡곡밥 다시마감자국 김자반 고구마순무침 김치	4 잡곡밥 참치김치찌개 두부부침/양념장 꽈리고추찜 김치	5 잡곡밥 북어계란국 갈치조림 도토리무침 김치	6 잡곡밥 아욱된장국 두부조림 미역줄기볶음 김치	7 잡곡밥 쇠고기미역국 계란찜 도라지생채 김치	8 잡곡밥 동태무국 김부각 깻잎나물 김치	9 잡곡밥 만두국 쇠고기버섯볶음 파래자반무침 김치
10 잡곡밥 무우국 두부부침/양념장 꽈리고추찜 김치	11 잡곡밥 콩나물김치국 어묵버섯볶음 숙주나물 김치	12 잡곡밥 사골우거지탕 두부김치 참나물무침 김치	13 잡곡밥 콩나물국 두부조림 무오이초절이 김치	14 잡곡밥 순두부국 생선구이 콩나물무침 김치	15 잡곡밥 호박된장국 돈육김치찜 깻잎단호박튀김 김치	16 잡곡밥 건새우미역국 두부부침 가지나물 김치
17 잡곡밥 새우살계란국 순두부/양념장 참나물무침 김치	18 잡곡밥 콩나물국 꽁치김치조림 취나물무침 김치	19 잡곡밥 무다시마국 고등어구이 부추겉절이 김치	20 잡곡밥 쇠고기미역국 두부조림 콩나물무침 김치	21 잡곡밥 돈육김치찌개 김구이 숙주나물무침 김치	22 잡곡밥 쇠고기무국 새송이피망볶음 오징어젓갈무침 김치	23 잡곡밥 건새우아욱국 연두부/양념장 머위나물 김치
24 잡곡밥 사골우거지국 연두부/양념장 건파래무침 김치	25 잡곡밥 느타리버섯국 콩자반 마늘종무침 김치	26 잡곡밥 시금치된장국 참치김치볶음 무들깨나물 김치	27 잡곡밥 새우젓호박국 계란장조림 멸치꽈리고추볶음 김치	28 잡곡밥 닭곰탕 감자채볶음 쑥갓나물 김치	29 잡곡밥 맑은콩나물국 김자반 미역초무침 김치	30 잡곡밥 북어무국 순두부/양념장 고구마줄기무침 김치
31 잡곡밥 아욱된장국 조기구이 깻잎나물 김치