HOME > 이달의 식단표

2022년 3월
일	월	화	수	목	금	토
		1 백미밥/콩죽 사골우거지된장국 우삼겹숙주볶음 무나물볶음 청경채된장나물 배추김치	2 백미밥/견과죽 홍합살물파래무국 고기감자고추장조림 브로콜리후랑크볶음 오징어젓무침 배추김치	3 백미밥/옥수수죽 청국장 돈육메알장조림 고사리나물볶음 곤약야채초장무침 배추김치	4 백미밥/참깨죽 유부김치국 닭다리살새송이간장조림 꽈리어묵볶음 배추나물 배추김치	5 백미밥/땅콩죽 건새우아욱된장국 계란장조림 참치양배추청경채볶음 콩나물무침 배추김치
6 백미밥/우유죽 소고기미역국 돈육볶음 호박나물새우젓볶음 돌자반 배추김치	7 백미밥/콩죽 근대된장국 고추새송이조림 콩나물볶음 청경채나물 배추김치	8 백미밥/땅콩죽 사골미역국 오징어간장무조림 호박느타리볶음 배추나물 배추김치	9 백미밥/참깨죽 맑은콩나물국 돈불고기 무나물볶음 계절나물 배추김치	10 백미밥/우유죽 시원한어묵곤약탕 단호박계란찜 죽순돈채볶음 비빔오징어젓 배추김치	11 백미밥/견과죽 두부새우젓국 연근다시마건포도조림 고구마줄기나물볶음 쑥갓콩가루나물 배추김치	12 백미밥/흑임자죽 콩가루배추된장국 고기감자고추장조림 얼갈이된장나물 돌자반 배추김치
13 백미밥/옥수수죽 시래기된장국 황태채무조림 멸치고추볶음 오이새콤무침 배추김치	14 백미밥/참깨죽 재첩상추된장국 계란장조림 돈민찌쥬키니매콤볶음 치커리콩가루무침 배추김치	15 백미밥/옥수수죽 황태해장국 돈육장조림 무나물볶음 열무고추장나물 배추김치	16 백미밥/견과죽 팽이미소된장국 개성식민물새우무조림 감자카레볶음 배추나물 배추김치	17 백미밥/콩죽 조갯살다시마무국 돈불고기 참치야채볶음 구이김 배추김치	18 백미밥/흑임자죽 전주식콩나물해장국 진미채무조림 고사리나물볶음 계절나물 배추김치	19 백미밥/땅콩죽 들깨미역국 우삼겹숙주볶음 건새우고추볶음 콩나물무침 배추김치
20 백미밥/우유죽 사골우거지국 황태채무조림 아기새송이볶음 돌자반 배추김치	21 백미밥/콩죽 유부김치국 햄계란찜 고구마줄기나물볶음 근대나물 배추김치	22 백미밥/땅콩죽 건새우미역국 참치무조림 돈채죽순볶음 청경채나물 배추김치	23 백미밥/우유죽 소고기무국 돈육장조림 브로콜리맛살볶음 배추나물 배추김치	24 백미밥/견과죽 사골배추된장국 고기감자고추장조림 무나물볶음 시금치나물 배추김치	25 백미밥/옥수수죽 청국장 메알곤약장조림 우엉고추장볶음 봄동된장나물 배추김치	26 백미밥/참깨죽 두부새우젓국 오징어간장무조림 고기숙주볶음 계절나물 배추김치
27 백미밥/흑임자죽 감자계란국 제육볶음 민찌열무된장나물 돌자반 배추김치	28 백미밥/크림스프죽 시금치된장국 고추계란장조림 무나물볶음 돌자반 배추김치	29 백미밥/콩죽 소고기무탕국 건새우표고무조림 호박새우젓볶음 치커리나물 배추김치	30 백미밥/견과죽 재첩야채된장국 메알돈육장조림 어묵야채간장볶음 브로콜리맛살볶음 배추김치	31 백미밥/참깨죽 얼큰버섯무국 진미채무조림 민찌가지나물볶음 숙주된장나물 배추김치